Kicsit rövidebbre sikerült a mai edzés.
Bemelegítés után megvolt a guggolás, felülés, fekvőtámasz, utána öltöztem és indultam futni. Elkezdtem alkalmazni a körszámolásos technikámat is, de a második kör felénél elkezdett fájni a csípőcsontomnál, gondoltam még azt a kört befejezem és futok még egyet, hogy meglássam javul-e, de nem, így úgy gondoltam, nem biztos, hogy jót teszek neki, ha megerőltetem, inkább este lenyomok egy Leslie-t.
Aztán hazaértem, készülődés ez-az és irány a fogorvos! Meg lettem dicsérve, mert lelkiismeretesen egy év után mentem átnézésre és nem is volt semmi gond, extra dicséretet kaptam azért, mert a szűrővizsgálatos papírom is megvolt! :-D
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése