A Lower Body Jam volt a mai adag, alsótest edzés, pont megfelelően fárasztottam el a lábizmaimat, bár súlyzó nélkül csináltam. 30 perces.....szuper...jön a többi is!
2011. január 5., szerda
Turbo Jam
Nos, eljött a Turbo Jam ideje....ha tudtam volna, hogy ez ilyen jó, már sokkal előbb kipróbáltam volna....bár minden beachbody torna szuper.
A Lower Body Jam volt a mai adag, alsótest edzés, pont megfelelően fárasztottam el a lábizmaimat, bár súlyzó nélkül csináltam. 30 perces.....szuper...jön a többi is!
A Lower Body Jam volt a mai adag, alsótest edzés, pont megfelelően fárasztottam el a lábizmaimat, bár súlyzó nélkül csináltam. 30 perces.....szuper...jön a többi is!
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Látom belendültél Te is a tornába! Kondiba jársz még?
VálaszTörlésAha, járok, éves bérletem van, áprilisban jár le, szerintem utána már nem fogok.
VálaszTörlésMuszáj belendülnöm, ez nem mehet igy tovább!
Végülis csináltál blogot?
AZ ilyen lendület a legjobb! Maradjon meg továbbra is!
VálaszTörlésMár többször is kérdezni akartam, hogy neked mi volt a véleményed a lúgosító Greenking-redking termékről? Ha jól emlékszem nálad hallottam róla először... Érdemes kipróbálni?
Háááát..őőőő...nem igazán iszom...de most, hogy mondod, lehet előveszem. Ami gáz, ha beindítja az emésztést, akkor nem tudom, mi lesz, mert amikor dolgozok nem sok lehetőségem van elmozdulni. :(
VálaszTörlésVisszatérsz áprilistól csak a videókra, vagy kondi helyett eljársz tornázni máshová?
VálaszTörlésNem csináltam blogot, jó nekem ez a fitnesz-videó-véleményes, mert oda szívesebben írok, de ha lesz valami jó ötletem, hogy mikről írjak, akkor lehet, hogy fogok. Ez a blogspot-os bejött, mert egyszerű a használata, ami előtte volt azon nehezebben igazodtam ki, és mire kitanulmányoztam sok időm elment rá.
Aha, maradnak a videók, esetleg futás...ilyenek...de az még elég messze van!
VálaszTörlés