Ez tényleg egy rapid torna volt, viszont elég is volt, legalább látom, hogy a teljes gyakorlatsorra nem vagyok még felkészülve, ez is éppen elég volt, de tudtam, hogy nincs sok hátra, mivel összességében is csak 10.30 perc, de ez tényleg bármikor belefér....azaz ez is.
A Brazil Butt Lift dvd-t én letöltöttem,de azóta is áll a polcon, mert túl nyugis.:) A gyakorlatokat viszont hasznosítottam belőle, azokkal egészítettem ki a réka dvdket. Ha eleget csinálsz belőle tényleg érezni, hogy "megemeli" a hátsót :)
VálaszTörlésAz biztos...ezek a gyakorlatok...de jó, hogy mondod...majd megcsinálom újra, hiszen olyan kis rövidke!
VálaszTörlésHol lehet letölteni a Buttlift dvd-t?
VálaszTörlés