Gondoltam egy nagyot és a gyaloglásomhoz is elindítottam a futóprogramomat, be lehet állítani más sporttevékenységre is. Persze, amíg az üzletben kószáltam, azt csak időben mérhette, épületen belül nincs gps jel...íme:

A mai "erősítés" pedig Gilad lett...imádom, olyan hamar elrepül a 20 perc, kicsit szenvedtem, de bőven belefért!

Ma is jól elnéztem az időt, későn kelés, semmittevés, filmnézés és 5-kor indulnom kell dolgozni, addig le kellett tudnom egy tornát+hajmosást, száradást...
Jillian Body Revolution-t akartam, de végülis a 20 perces Kickbox jobban csábított, legközelebb ismét Body Revolution jön.
Most a második edzésre került sor, nem láttam nehezebbnek, de most megállás nélkül végigcsináltam (az elsőnél sem a fáradtság miatt pihentem...nem is tudom, miért), megfelelő volt, nem fáradtam úgy el, de jól megizzasztott, jó anyag! :)

Tökéletes alak

Tökéletes alak, mint olyan...vajon létezik?
Én úgy gondolom, hogy igen, nekem legalábbis a legjobbak a Victoria's Secret modellek.

Azt hiszem rájuk igazán lehet mondani, nem 40 kg-os modellek, hanem igazán formásak, van mellük, csípőjük, fenekük...bármelyikkel szívesen cserélnék! :)

28 napos teremtő holdciklus by Horoszkópgyár

Ma indul ez a program, hátha valaki nem ismeri és igen, legalább a későbbiekben itt is meglesz, és nem kell keresgélnem. A programot Horoszkópgyáron találtam.

Ma ismét Jilliannel tornáztam, habár a tegnap kimaradt...gyalogoltam eleget, órákon át, nem volt kedvem még itthon is mozogni, habár ma estére is elfáradtam, de valahogy el kellett tölteni az időt! :)

Nos, azért ennyire lusta nem vagyok, futottam azért egyszer-kétszer-háromszor...de mindig elfelejtettem ide is átvezetni...pótolom.

Mi van a blogspot-tal, hogy napok óta nem tudok hozzáadni a saját bloglistához? :(((