A nagy karácsonyi sütievés után nem halogathatom tovább a napi torna bevezetését. Az lesz, hogy dolgozós napokon este 15 perces Tapp, a többi napon meg majd kitalálom előre, hogy mit...mára csak 25 perces gyaloglás jutott.
Erről az oldalról online lehet tornázni, mindössze regisztrálni kell, én a 2 mérföldes gyaloglást választottam:
http://www.walkathome.com/walkclub2/index.php/videos
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése