Nektek jobban bejön, jobban tudjátok tartani magatokat, ha van egy kész terv előre?
A mai tornám:
Exercise Tv - Lose Weight in 8 - Agility X
Vegyes érzelmeim vannak. Elég egyhangú, de legalább követhető. Bemelegítés - begyakorolja az elemeket, aztán összefűzi és ez megy végig, közte pihenőkkel. Tulajdonképpen tényleg nem rossz, nem unalmas, ugyanakkor izzasztó és követhető...egyelőre megtartom.
Elővettem az ugrálókötelemet is, hogy szobában elférek-e...elférek! :) Csak ehhez is edzenem kell még magam, mert baromi fárasztó. És akkor ott van a másik egyszerű tornaszer, a hullahopp karika, régen milyen könnyen ment és milyen sokáig...most meg hogy vágja a hasam (a zsírt), a másik, amin gondolkodom, egy taposó beszerzése, körül is néztem vaterán, azon is elszórakozhatnék.
Most sorra le kéne tesztelnem a tornákat a gépemen, hogy mi érdemes arra, hogy meg is írjam dvd-re.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése